Balli 2019-20

 

Troverete in questa pagina la lista completa dei nostri corsi di ballo

Ballo da sala e liscio di coppia

Lezioni settimanali (sez. A lunedì 16.00 – 17.00 – sez. B 17.00 – 18.00)

Iscrivendovi ad un corso di ballo, vi distrarrete e stimolerete la connettività del cervello. A differenza di altri esercizi, per la danza non esistono limiti di età.

Benefici del ballo: per la salute fisica e emotiva. I benefici del ballo son davvero numerosi. Si tratta di una attività che permette alle persone di qualsiasi età di mantenersi in forma. Oltre ad essere divertente, il ballo ha molti benefici positivi per la salute.

Ballare è una attività che può davvero illuminare le vite monotone delle persone ed è una cosa che può fare bene alla loro salute emotiva, mentale, fisica e generale. Quando qualcuno decide di iniziare un’attività fisica, spesso considera anche il livello di divertimento che essa include e il ballo è proprio questo… divertimento allo stato puro!

Benefici del ballo: aiuta il cuore.

La danza è un’ottima attività per chi è a rischio di malattie cardiovascolari.

Uno studio italiano ha dimostrato che le  persone con insufficienza cardiaca che praticano il ballo come attività fisica migliorano la salute del loro cuore, della respirazione e la qualità della vita in modo significativo rispetto a chi,

per esempio, va in bicicletta o usa il tapis roulant per fare esercizio.

N.B. Per frequentare occorre un certificato medico di buona salute in corso di validità.

Giuseppe Di Paola – Antonietta Natale

Balli di gruppo principianti

Lezioni settimanali (lunedì 14.55-15.55 )

Il corso si propone di insegnare a “muovere” i primi passi nei balli di gruppo per arrivare alla fine nel completarli!

N.B. Per frequentare occorre un certificato medico di buona salute in corso di validità.

 

Maria Rita Burgio

Balli di gruppo

Lezioni settimanali (giovedì 17.30 – 18.30 fino a marzo 2020)

I più semplici e facili balli di gruppo per chi non ha mai ballato nulla e pensa di poter

avere qualche difficoltà iniziale a muovere i piedi con scioltezza.

Balli di gruppo complessi sia per le sequenze di passi da memorizzare sia per la

velocità di esecuzione.

N.B. Per frequentare occorre un certificato medico di buona salute in corso di validità.

Giampiero Venturini

Balli di gruppo misti

Lezioni settimanali (da venerdì 8 novembre)

Primo livello (venerdì 15.00 – 16.00)

Nel corso di verranno insegnati i passi base, con particolare riferimento alla loro esecuzione di gruppo.

Si accetteranno nuovi corsisti solo fino al 22 novembre

Nel secondo livello (venerdì 16.00 – 17.00) e terzo livello (venerdì 17.00 – 18.00) verranno ripresi i passi imparati nel corso precedente e si proseguirà nella pratica dei balli sviluppando nuovi passi e si approfondiranno le tecniche per migliorare l’esecuzione del ballo stesso.

N.B. Per frequentare occorre un certificato medico di buona salute in corso di validità.

 

Antonio Reppucci – Rosa Iuliano

 

  Ballo Country line dance

Lezioni settimanali serali  (da martedì 5 novembre)

Primo livello ( martedì 21.00 – 22.00)

Nel corso verranno insegnati i passi base, con particolare attenzione alla sua esecuzione di gruppo.

Si accetteranno nuovi corsisti solo fino al 19 novembre.

Secondo livello (martedì 22.00 – 23.00)

Nel corso di verranno insegnati i passi di difficoltà intermedia, oltre a quelli insegnati nel primo livello.

 

N.B. Per frequentare occorre un certificato medico di buona salute in corso di validità.

 

Antonio Reppucci – Rosa Iuliano

 

SEDE

Via Pablo Neruda 2, 20030 Senago MI

C.F. 97608840159